B6 Vitamini Faydaları: Beyin Fonksiyonu ve Hafıza, Konsantrasyon Kardiyovasküler Sağlık, Cilt, Saç Bağışıklık Sistemi Sağlığı Sağlıklı Homosistein Metabolizması Sinir Sistemi Fonksiyonu için Önemli Vejetaryen/Vegan, GDO'suz, Diyet Takviyesi B-6 Vitamini çeşitli enzimatik reaksiyonlarda bir kofaktördür ve yağların, karbonhidratların ve proteinlerin metabolizması için gereklidir. Gerektiğinde amino asitlerin birinden diğerine dönüştürülmesine yardımcı olur ve hemoglobinin normal sentezi ve kırmızı kan hücrelerinin normal fonksiyonu ve üretimi için gereklidir. B-6 vücutta homosistein metabolizmasının iyileştirilmesinde önemli bir rol oynar. Homosistein, metiyonin döngüsünün bir yan ürünüdür ve vücut dokularına, özellikle de damar yapılarına zarar verdiği bilinmektedir. B-6 ayrıca sağlıklı bir sinir sistemini korumak için de gereklidir. Buğday, glüten, soya, süt, yumurta, balık, kabuklu deniz ürünleri veya ağaç yemişlerinden üretilmemiştir